suite au 48 h on ma dit d arreter de fumer j ai essyer la cigarette e et les nicorette mais rien y fais je sais plus quoi ffaire pour me liberée de cette cigarette .si quelqu un a une autre solution je suis partant bisous
Ta décision est good.... j ai fumé à l âge de 11 ans, et j ai arrêté à 44 ans. Tu te doutes bien que j ai tout essayé. Patch, hypnose, chewing gum nicorette, homeopathie, piqure, boucle a l oreille, etc..... rien n a jamais marché bien longtemps. Puis en 2006, j ai prit le champix. J ai arrêté de fumer en 3 mois et depuis, je n ai plus jamais touché une cigarette. Au fait, je fumais 2 paquets de marlboro par jour. Le champix est un médicament fait pour l arrêt progressif du tabac. Au fil des jours tu diminues le nombre des cigarettes car associé au cachet, tu es malade. Tu as des nausées et tu es pas très bien donc, tu arrêtes de fumer tres rapidement. Parles en à ton docteur, tu verras ce qu il en pense. De plus, la premiere boite est remboursée par la secu. Bon courage. Bisous
je te remerci pour tes conseils je vais de ce pas en parler avec mon docteur je fume depuis l age de 16 ans es j en es 46 ,
la cigarette électronique est un bon paliatif mais il faut trouver la bonne, rend toi dans une boutique spécialisée ils vont te faire tester divers goûts, diverses puissances et même divers clearomizer. (certains à vapeur chaude, d'autres à vapeur froide etc...)
Courage.
j ai deja essayer plusieur gout avec et sans negotine ,mais je n est jamais demander conseil au vendeur donc je vais y retourner et prendre plus de renseignement merci a vous pour nos conseil
Bonjour je suis martine l'incorigible ...
la cigarette je sais que cest tres dur larret ...etant une tres grosses fumeuse ...mais il faut savoir que les risque de cicatrisation sont enorme ...je ne veu pas te decourager mais je veux juste ecourter mon vécu
mais va lire mon profile sa sera plus simple tu verra mon vecu car je poster de la clinique
je suis rentrée le 22 novembre 2012 et jetais fumeuse et diabetique...on ma operée un jeudi et le dimanche fistiule et reoperation je le dois car je fumée 3 paquet par jours et mes tissus n'on pas supporter la chyrurgie entre le sucreet la clope bonjour les degat...mon parcourt a été tres delicat ça a durée neuf mois de galere car rien ne se fermee..
j'en ai parler en reunion souvent car je vais a toutes es reunion tous les mois...
alors courage mais arrete la clope :) crois je sais c'est tres dur je sais ce que tu vie je sais les gros effort que sa demande mais fait le ...l'operation n'est pas anodin donc prend toute les chance de ton coté car apres quand il t'arrive une fistule on se dit si javais su...
bon si tu dois compasser la clope achete toi des clope en chocolat mdr en faite cest pas la clope qui te manque cest le gestuelle moi jaime fumée mais c pas la clope qui me manque cest de l'allumer
allez courage bisou
